موى چرب
موى چرب
موى چرب
مترجمان* :
دکتر حسن کریمی یزدی
دکتر پدرام مصطفایی
دکتر حسن کریمی یزدی
دکتر پدرام مصطفایی
شما صبح 20 دقيقه با سشوار و ژل حالت دهنده سعى كرديد تا گرههاى بدقلق موهاى خود را باز كنيد و به آنها فرم بدهيد؛ ولى ظهر، متوجه شديد كه موفق نشدهايد؛ در سر شما كارخانه چربى وجود دارد!
چه اتفاقى افتاده؟ شايد به خاطر اين است كه موهاى شما زياد است؛ هر چه موهاى شما نازكتر باشد، موهاى بيشترى داريد و كنار هر پايه مو، غدههاى چربى وجود دارد كه سبوم )روغن چربىدار( را در موهاى چرب توليد مىكنند. هر چقدر موها بيشتر باشد غدد چربى بيشترى وجود دارد و هر چه غدد زيادتر باشد، چربى بيشتر است؛ افراد داراى موهاى نازك حدود 140000 غده چربى روى سرشان دارند.
هر شخصى كه به طور متوسط 80000 تا 90000 تار مو دارد به ندرت دچار موى چرب مىشود. موهاى پشمى و نازك بيشترين مشكلات چرب بودن را همراه خود دارند. چربى روى موهاى نازك و صاف به راحتى نفوذ مىكند ولى موهاى زبر به راحتى چرب نمىشوند. گرماى زياد و رطوبت نيز مىتواند توليد چربى را سرعت ببخشد. تغييرات هورمونى هم همينطور، آندروژن )يك هورمون مردانه( مىتواند غدد چربى را فعال كند. استرس سطح خونى آندروژن را در زنان مثل مردان بالا مىبرد.
اما آندروژن تنها عاملى نيست كه موى چرب را در مردان بيشتر مسألهساز مىكند. مردان نسبت به زنان موهاى نازكترى دارند. در هر سانتىمتر مربع از سر مردان به طور متوسط 311 تار مو در برابر 275 تار مو در زنان قرار دارد كه در حدود 10 تا 15 % اختلاف دارد. شما چه كارى در مورد كارخانه چربى موجود در پوست سرتان مىتوانيد انجام دهيد؟
منبع : دايرة المعارف پزشك خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا
چه اتفاقى افتاده؟ شايد به خاطر اين است كه موهاى شما زياد است؛ هر چه موهاى شما نازكتر باشد، موهاى بيشترى داريد و كنار هر پايه مو، غدههاى چربى وجود دارد كه سبوم )روغن چربىدار( را در موهاى چرب توليد مىكنند. هر چقدر موها بيشتر باشد غدد چربى بيشترى وجود دارد و هر چه غدد زيادتر باشد، چربى بيشتر است؛ افراد داراى موهاى نازك حدود 140000 غده چربى روى سرشان دارند.
هر شخصى كه به طور متوسط 80000 تا 90000 تار مو دارد به ندرت دچار موى چرب مىشود. موهاى پشمى و نازك بيشترين مشكلات چرب بودن را همراه خود دارند. چربى روى موهاى نازك و صاف به راحتى نفوذ مىكند ولى موهاى زبر به راحتى چرب نمىشوند. گرماى زياد و رطوبت نيز مىتواند توليد چربى را سرعت ببخشد. تغييرات هورمونى هم همينطور، آندروژن )يك هورمون مردانه( مىتواند غدد چربى را فعال كند. استرس سطح خونى آندروژن را در زنان مثل مردان بالا مىبرد.
اما آندروژن تنها عاملى نيست كه موى چرب را در مردان بيشتر مسألهساز مىكند. مردان نسبت به زنان موهاى نازكترى دارند. در هر سانتىمتر مربع از سر مردان به طور متوسط 311 تار مو در برابر 275 تار مو در زنان قرار دارد كه در حدود 10 تا 15 % اختلاف دارد. شما چه كارى در مورد كارخانه چربى موجود در پوست سرتان مىتوانيد انجام دهيد؟
به طور مرتب موهاىتان را شامپو بزنيد.
از شامپوهاى شفاف استفاده كنيد.
پوست سر خود را ماساژ بدهيد.
دو بار شامپو بزنيد.
از نرم كننده استفاده نكنيد.
هدف شما فقط نوك موها باشد.
بعد از شامپو كردن، چربى مو را آزمايش كنيد.
بيش از حد موى خود را شانه نكنيد.
موها را در جهت مخالف رويش آن خشك كنيد.
ياد بگيريد كه آرام باشيد.
به داروهاى ضد باردارى توجه كنيد.
از ليمو براى كاهش چربى استفاده كنيد.
از محلول سركه سيب استفاده كنيد.
منبع : دايرة المعارف پزشك خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا
پينوشتها:
* انتشارات سپهر اندیشه - 1387
/ج
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}